Neue Saison, neue Ziele, neue Kleider!
Neue Finisher-Shirts, bewährte Qualität
Neue Saison,…
Fit durch den Winter: Top-Tipps gegen Erkältung und Grippe
Bei Sonnenschein und milden Temperaturen finden viele noch einigermaßen…
Die richtige Kleidung für Hindernislauf bei Kälte
Es gibt Hindernisläufe zu allen Jahreszeiten. Dabei herrschen…
Muskelkater: Den Schmerz verstehen und clever nutzen
Was ist Muskelkater? Ist er gut oder schlecht? Sollte man mit…
Top-5 Tipps für das Training bei Hitze im Sommer
Der Sommer ist da und die Luft in den Fitnessstudios kocht –…
Optimale Vorbereitung auf einen Hindernislauf
Hindernisläufe stellen in den letzten Jahren eine neue Herausforderung…